ナード・ジャパンアロマテラピー協会認定校
aroma collegeパチュール
先日レッスン２に入りました。
しばらく投稿しておらず、数人から心配のご連絡
ありがとうございますm(_ _)m
嬉しいお声掛け
さて、まずはアロマテラピーから
精油と植物性エタノール、精製水で作ります♪
床の掃テーブル拭き 布団殺菌 クローゼット 靴箱
何でも使えるの。これは、なくてはならない存在です。
布団、枕の殺菌、靴箱、クローゼット、布製品、トイレ、床やテーブルの拭き掃除（ふきんや雑巾にシュッシュしてから拭きます）、ぬいぐるみ等、なんでもかんでも使えます。
アロマテラピーが心と体に届くしくみ
アロマテラピーは「香りで癒される」というイメージが強いですが、その背景にはしっかりとした生理学的メカニズムがあります。
前回の復習です。
1. 神経系への影響
香りの刺激は、鼻から脳へわずか0.2秒ほどで到達します。
その行き先は「大脳辺縁系」や「視床下部」
ここは 感情・記憶・自律神経の司令塔 。
精油が神経系に与える主な作用
自律神経のバランス調整など。
2. 内分泌系への影響
内分泌系とは、ホルモンを分泌するシステムのこと。
ホルモンは感情・睡眠・代謝・ストレス反応など、体のあらゆる調整役です。
精油が脳の司令系に働きかけることで、ホルモン分泌のリズムを整えます。
3. 免疫系への影響
免疫は「体を守る防衛システム」
免疫はストレスや睡眠不足、食事で簡単に落ちてしまいます。
精油で神経系・内分泌系が整え、結果的に免疫力を底上げもしますが、
免疫調整作用 免疫刺激作用も精油には期待ができます。
先日のLesson１ではそんなことをお伝えさせていただきました。
そしてそして・・・
メタトロンのお客様も、ほぼ毎回改善の報告を受け、私は最高に嬉しい
毎月のご予約本当にありがとうございます。
体調によって、2か月に一度～3か月に一度と通われる頻度は様々ですが、身体の不調の大半は次回来た時に改善されいます(^^♪
ありがとうございますm(__)m
プライベートでは、3月24日に、長女の成人式が終わりました
4月6日には次女の大学の入学式
家は断捨離
で、本 子供服 家具など皆様へ提供
ラジオは、収録放送をお願い
はい^_^ パタパタしておりましたが、私は普段通りです
ご連絡くださった方ありがとうございます
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