毎週水木金のアロマ・アドバイザーコース

毎週、水木金のアロマ・アドバイザーコース！
先日の講義では、ジャスミンのお花を持ってきて頂きました！
本物のジャスミンの花の香りと、濃厚なジャスミン精油の香りを比べながらスタートしました💛

レッスン１では、精油が身体に働きかける上でぜひわかっておいて欲しい「内分泌系・神経系・免疫系」について4時間以上も学びます。
精油は、
・妊婦さんや授乳中の方のレシピに入れてはいけないペパーミント
・強壮作用と鎮静作用を併せ持つ、ラベンダー・アングスティフォリア（ラベンダーのみの表示では何の作用があるのか特定できないだけでなく、混ぜ物が混入している可能性が大です）
・絶対に、過熱をしてはいけない、昼間に使用をすると体にシミができてしまう、光毒性がある柑橘系のレモンと、オレンジ。オレンジの種類により禁忌が異なります。