FMぎのわん
毎週月曜日13時~13時26分
とっこさんのジョインハーツ５感育
生放送を聞き逃した方はこちらから↓
毎月第2月曜日9時半〜12時まで。
Aroma college パチュール沖縄
Aroma初級講座4,950円１クラフト付きの大変お得なコース
を、終えて内容を伝えさせていただきましたよ。
作ったクラフトは合計３つ。
一つ目は
お仕事で、神経を使う仕事だからと言うことで、神経も精神的にも落ち着ける精油をセレクト。
イランイラン
カモマイル・ローマン
こちらの２本は香りが強いので少しづつ香りの調整をしながら、ブレンドします。
プチグレン
マンダリン
こちらの２本は、脳内のセロトニン生合成に関係の深い精油でかなり落ち着きます。
ラベンダー・アングスティフォリア
固有分子リナロールの作用を期待します。
鎮静作用
血圧効果作用
抗不安作用
上記のブレンドが奏でる香りも、かなり神秘的。
お仕事頑張れますね
次に熟眠オイル
カモマイルローマン
睡眠の導入には欠かせません
ベルガモット
中枢神経鎮静作用が期待できます。
ラヴィンツァラ
なんと普段は感染症対策に使うのに、誘眠作用が
四つ星なんです。
四つ星なんです。新たな顔を発見
リトセア
こちらも誘眠作用が３つ星
ラヴィンツァラより星は少ないけど、香りがかなり良いのでブレンドすることで更に眠りを促す。
ジャスミン
こちらは残念ながら、つい最近使い、在庫切れですみません
しかも、私が最後に使っちゃった
こちらが入ると尚の事良かったのですが…
最後に制汗剤スプレー
レモン
マンダリン
イランイラン
その他
是非ラジオ聴いてね
それでは以下の検索もしてみてくださいませ。
NIPPON５感育協会
Aroma college PATCHOULパチュール沖縄
マイベストプロ沖縄
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