アロマカレッジ パチュール
Aroma College パチュールはNIPPON５感育協会が運営している、アロマ製品のオンラインショッピングサイトです。
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自律神経のしくみと働き
自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれます。
この二者は、一方が強い時はもう一方は弱められ、常にバランスをとる様に調整されています。
自律神経の指令を下しているのは視床下部であり、自律神経の最高中枢です。
日中は、交感神経が優位であり、活動に適した状態です。
副交感神経が優位な時は、夜間やリラックスしている状態の時で、1日の中でも変動していきます。
この自律神経のバランスが崩れた為に、現れる症候群を「自律神経失調症」と言われますね。
主な症状として、頭痛 吐き気 立ちくらみ イライラ 不眠 などなど様々です。
お医者さんの診断も必要になります。
それらの自律神経のバランスを整えるのに、精油たちは活躍するのです。
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